یکی از شاخص‌هایی که در ارزیابی سلامت عمومی مورد توجه قرار می‌گیرد، ترکیب بدنی است. امروزه بیش از دو سوم جمعیت عمومی کشور مبتلا به چاقی و اضافه وزن هستند. امروزه در بررسی سلامت فرد، به جای وزن و شاخص توده بدنی (BMI)از ترکیب بدنی استفاده می‌شود که در آن درصد چربی و عضله و استخوان و هم‌چنین میزان آب بدن به طور جداگانه تعیین می‌شود. میزان بالای چربی به ویژه در نواحی شکم با عوارض خطرناک مختلفی از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی، دیابت، اختلال چربی خون، کبد چرب و برخی از سرطان‌ها مثل سرطان سینه و روده بزرگ در ارتباط است.
لذا اندازه‌گیری میزان چربی بدن و برنامه‌ریز جهت کاهش آن در حد مطلوب، بسیار مهم و حیاتی است. یکی از روش‌هایی که به صورت غیرتهاجمی و بسیار ساده و ارزان میزان چربی و عضله را جداگانه محاسبه می‌کند، روش امپرانس بیرالکتریکی است که با دستگاه Body composition انجام می‌شود. این دستگاه از طریق سنجش مقاومت‌الکتریکی قسمت‌های مختلف بدن انسان، میزان چربی و عضله را با دقت قابل قبولی تعیین و آن را با مقادیر استاندارد مقایسه نموده و در نهایت چربی و (سایر موارد) اضافه را مشخص می‌نماید با استفاده از این مقادیر می‌توان برنامه مناسب برای بهبود وضعیت سلامت هر فرد را به صورت اختصاصی تعیین نمود که مثلا آیا فرد فقط نیاز به کاهش مقدار چربی بدن دارد و یا همراه با کاهش مقدار چربی لازم است مقدار عضله فرد را نیز بالا برد.
در بحث پیرامون این مقاله شرکت کنید!