آیا چاقی من ژنتیکی است؟

آیا چاقی من ژنتیکی است؟

تیم تحریریه کلینیک رخ آرا - آبان ۲۰, ۱۳۹۸ - بدون دیدگاه

محققان در سال 2007 اعلام کردند که توانسته‌اند اولین ژن مرتبط با چاقی را کشف کنند. آن‌ها در تحقیقات خود داده‌ها ژنتیکی مربوط به 38.000 کودک و ...

دوره نقاهت عمل جراحی لاغری

دوره نقاهت عمل جراحی لاغری

تیم تحریریه کلینیک رخ آرا - آبان ۲۰, ۱۳۹۸ - بدون دیدگاه

اگر در حال آماده شدن برای جراحی لاغری هستید حتماً می‌خواهید بدانید که دوره نقاهت آن نیز چگونه است و چه زمانی می‌توانید شاهد نتایج باشید. نگران ...

۱۷ نکته اساسی برای کاهش وزن

با ۱۷ نکته ۵۰ کیلو لاغر شوید

تیم تحریریه کلینیک رخ آرا - آبان ۱۶, ۱۳۹۸ - بدون دیدگاه

کاهش مقدار زیادی از وزن یک بازی طولانی است که طی آن با چالش‌هایی مواجه می‌شوید. متخصصان لاغری و افرادی که توانسته‌اند مقدار زیادی وزن خود را ...

۱۴ راه برای کاهش وزن پس از ۴۰ سالگی

۱۴ راه برای کاهش وزن پس از ۴۰ سالگی

تیم تحریریه کلینیک رخ آرا - آبان ۱۵, ۱۳۹۸ - بدون دیدگاه

اگر بیش از 40 سال دارید حتماً تا به حال متوجه شده‌اید که وزن در این سنین به راحتی افزایش پیدا کرده و به سختی کاهش می‌یابد. ...

شاخص توده بدنی (BMI) کودکان

آنچه والدین باید در مورد شاخص توده بدنی (BMI) بدانند

تیم تحریریه کلینیک رخ آرا - آبان ۱۵, ۱۳۹۸ - بدون دیدگاه

همزمان با رشد کودک بدن او نیز تغییر می‌کند و تشخیص وزن ایده‌آل کودک هیچ‌گاه برای والدین آسان نیست. شاخص توده بدنی یا BMI یکی از راه‌های ...

چاقی کودکان

چاقی کودکان

تیم تحریریه کلینیک رخ آرا - آبان ۱۵, ۱۳۹۸ - بدون دیدگاه

میزان شیوع چاقی در کودکان ایرانی طی 20 سال اخیر دو برابر شده و به 20% رسیده است. این خطر وجود دارد که کودکان چاق تبدیل به ...

میان وعده‌های کم کربوهیدرات

میان وعده‌های کم کربوهیدرات

تیم تحریریه کلینیک رخ آرا - آبان ۱۴, ۱۳۹۸ - بدون دیدگاه

افرادی که دارای اضافه وزن بوده و یا مبتلا به چاقی هستند باید در مصرف کربوهیدرات‌ها دقت داشته باشند. گزینه‌های زیادی از مواد غذایی کم کربوهیدرات ...

حقایقی درباره ویتامین D

حقایقی درباره ویتامین D

تیم تحریریه کلینیک رخ آرا - آبان ۱۴, ۱۳۹۸ - بدون دیدگاه

گرچه که تحقیقات شگفت‌انگیز بودن قرص ویتامین D را تایید نمی‌کنند اما برخی محققان هنوز هم امیدهای بسیاری به این ویتامین دارند. در این مقاله در مورد ...

تاثیر صبحانه کامل بر روی کاهش وزن و کنترل گلوکز

تاثیر صبحانه کامل بر روی کاهش وزن و کنترل گلوکز

تیم تحریریه کلینیک رخ آرا - آبان ۱۴, ۱۳۹۸ - بدون دیدگاه

حتماً شنیده‌اید که صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است؛ مطالعات جدید هم این موضوع را تصدیق می‌کنند. محققان دریافتند که خوردن مُفَصل صبحانه به کاهش مقدار ناهار ...

حقایقی در مورد چربی شکم

حقایقی در مورد چربی شکم

تیم تحریریه کلینیک رخ آرا - آبان ۱۳, ۱۳۹۸ - بدون دیدگاه

جالب است که حتی افراد دارای شکم تخت، کمی چربی شکم دارند. این طبیعی است اما چربی شکم می‌تواند بر روی سلامتی شما اثر منفی بگذارد.

مقایسه اولترازد، بادی جت و لیپوساکشن

مقایسه اولترازد، بادی جت و لیپوساکشن سنتی

تیم تحریریه کلینیک رخ آرا - آبان ۱۳, ۱۳۹۸ - بدون دیدگاه

اولترازد، بادی جت و لیپوساکشن سنتی سه روش معروف پیکرتراشی که کلینیک رخ آرا به بررسی آنها طی این مطلب پرداخته است.

مقایسه بادی جت و اولترازد

مقایسه بادی جت و اولترازد، بدون مطالعه انتخاب نکنید

تیم تحریریه کلینیک رخ آرا - آبان ۱۳, ۱۳۹۸ - بدون دیدگاه

بادی جت و اولترازد دو روش حرفه‌ای برای تناسب اندام با مزایا و معایب متفاوت. مسئله این است که برای پیکرتراشی کدام گزینه را انتخاب کنید؟ کلینیک ...

  • 1
  • 2